Beatrice Margani
-
Acqua e non solo. La nostra guida per attraversare l’estate rovente
Con il caldo estremo di questi giorni il nostro organismo è sottoposto a uno stress continuo. Bere correttamente non basta: ecco come idratarsi anche attraverso una sana alimentazione e fronteggiare le alte temperature in salute e con benessere
-
Helicobacter, l’ospite indesiderato che colonizza lo stomaco. Come proteggersi
Nella maggior parte dei casi non dà sintomi. Ma può causare ulcere e, nei casi più gravi, evolversi in complicanze severe. Ecco come riconoscere, diagnosticare ed eradicare il batterio spiraliforme individuato nel 1982
-
Farmaci dimagranti, funzionano davvero? Cosa c’è da sapere prima di utilizzarli
-
Allergia da nichel, una sfida quotidiana. I segnali del corpo e i passi per difendersi
-
Cinque gradini verso la salute. Scopriamo insieme la nuova “Dieta Med”
-
Vitamina D, la sfida d’autunno. Come reintegrarla quando il sole se ne va
-
Estate rovente? La nostra dieta per idratarsi con gusto e ritrovare il benessere
-
Le allergie? La “colpa” non è solo dei pollini. Come combatterle a tavola
-
Stop al reflusso. Regole e consigli alimentari per ritrovare il benessere
-
Svezzamento, quando iniziare e come gestirlo per il benessere del bambino
-
SCHEDA. Le prime pappe fra verdure, funghi e proteine
-
Zuccheri, quale equilibrio fra salute e gusto? Scopriamolo insieme!
-
Mantenere il peso forma, quanto dipende dal Dna? L’esperta risponde
-
Il microbiota, questo sconosciuto. Che cos’è, a cosa serve. E come proteggerlo